본문 바로가기
반응형

전체 글40

장염 증상 및 장염에 좋은 음식과 안 좋은 음식은? 장염은 장에 발생하는 염증성 질환으로, 급성장염, 만성장염 두 가지로 구분됩니다. 급성장염의 경우는 장관의 급성 염증성 변화를 말하며 이는 장에 염증이 급성으로 퍼지며 나타나는 증상으로 원인이 불명확하면 주로 급성장염이라고 합니다. 만성장염은 만성적인 염증성 변화를 나타내는 단순성장염을 말하고, 원인이 뚜렷하지 않고 장기간 설사와 복통을 동반하는 경우가 많다고 합니다. 장염 원인 장염의 원인은 한마디로 장에 가해진 자극입니다. 대장균, 살모넬라균, 노로바이러스 등의 세균이나 바이러스에 감염되어 발생할 수도 있고 음식에 들어있는 독소나 자극적인 음식 자체가 장염의 원인이 되기도 합니다. 주변에 보면 주로 음식을 잘못 먹고 장염에 걸리는 경우가 많은 것 같습니다. 또한 심한 스트레스를 받거나 잘못된 식습관이.. 2022. 11. 22.
11월 이마트 및 노브랜드 휴무일과 영업시간 알아보기 대형마트 의무휴업은 전통시장 및 골목상권을 살리고 대형마트 근로자의 휴식권을 보장을 목적으로 2012년 3월 유통산업발전법이 개정되어 지자체들은 대형마트 의무휴업 조항이 신설됨에 따라 자치단체장은 자정∼오전 8시까지 영업시간을 제한하고 매월 둘째·넷째 주 일요일을 의무휴업일로 지정해야 한다'는 내용의 조례를 공포하고 대형마트의 영업을 규제하기 시작해 현재까지 이어지고 있습니다. 따라서 대형마트를 방문하기 전에 휴무일을 먼저 확인하는 것이 일생생활에서 필수입니다. 11월 대형마트 휴무일 11월 대형마트 휴무일은 언제일까요? 11월의 대형마트의 휴무일은 일반적으로 두번째 일요일인 11월 13일과 네번째 일요일인 11월 27일입니다. 하지만 대형마트가 일괄적으로 저 날 쉬는 것은 아닙니다. 대형마트별로 휴무일.. 2022. 11. 22.
오메가 3 효능과 부작용 알아보기 오메가 3는 불포화 지방산의 종류 중 하나로, 우리 몸에서 자발적으로 생성되지 않습니다. 따라서 등푸른 생선이나 해산물, 견과류 등 많은 음식들을 섭취하면서 얻어야 합니다. 오메가 3는 등푸른생선에 많은 양이 함유되어 있고, 특히 참치나 고등어에 다량 포함되어 있습니다. 오메가 3는 혈액 응고 및 호르몬 생산 등 인체의 중요 기능들을 조절해주는 필수적인 지방산의 하나이므로 꾸준히 챙겨 먹는 것이 좋습니다. 오메가 3 효능 오메가 3 효능 1. 콜레스테롤 수치 감소 오메가 3 효능 첫번째는 콜레스테롤 수치를 감소시켜 주는 것입니다. 오메가 3를 통해서 매일 1.2g 이상의 DHA를 섭취하면 나쁜 콜레스테롤 수치와 중성지방 수치가 현저히 낮아진다고 합니다. 나쁜 콜레스테롤 수치는 낮아지는 반면 좋은 콜레스테.. 2022. 11. 21.
전국 주간 날씨예보(11월 25일 ~12월 1일) 실생활에서 매일 수시로 체크하는 것 중에 하나가 바로 날씨 아닐까 싶은데요. 날씨를 기상상황에 따라 하루에도 여러 번 변하기 때문에 정확하게 예측하고 대비하는 것은 힘들지만 대략적으로라도 미리 안다면 한주를 계획하는 데 큰 도움이 될 것입니다. 이번 주 금요일 11월 25일부터 다음 주 목요일인 12월 1일까지의 전국 주간 날씨에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 주간날씨는 기상청 홈페이지에 직접 확인이 가능한데요. 아래 이미지를 클릭하시면 기상청 홈페이지에 바로 접속하실 수 있습니다. 기상청 날씨 바로가기 ↓ 먼저 전국 날씨에 대해 알아보겠습니다. ◆ 전국 주간 날씨예보(11월 25일~12월 1일) - 강수 : 11.28.(월)은 전국에 비가 오는 곳이 있겠음. - 기온 : 11.25.(금)~11.29.(.. 2022. 11. 21.
반응형

티스토리툴바